第73回春季東北地区高等学校野球大会サポート報告

　2026/6/9～13に開催された第73回春季東北地区高等学校野球大会の救護、サポ

ートに参加してきました。今回は上記開催期間の内、6/12の準決勝2戦に携わり

ました。

　今大会は10/2～6に行われます青の煌めきあおもり国スポ（第80回全国民スポ

ーツ大会）のプレ大会となっておりました。よって、国スポに対応する形で通常

で行っているアクシデント時の救護対応や投手へのアイシングに加えて、試合後

の選手方のクーリングダウンも行って参りました。具体的には、スモールジャン

プ等の軽運動や、肩、腰部、股、膝周囲のストレッチングを10分程度かけて行い

ました。

　野球にかかわらずスポーツを行うにあたって、ウォーミングアップが重要なこ

とは周知の事実ですが、実はこのクーリングダウンも怪我の予防や疲労回復の促

進のために行っていく必要があります。皆さんもスポーツや日常生活を痛みや怪

我なく楽しむことが出来るように、運動前後のストレッチを積極的に行っていき

ましょう。

　また、現在ワールドカップで世界中が盛り上がっておりますが、今年は「青の

煌めきあおもり国スポ・障スポ2026」が10月に青森で行われます。今年が終わる

と何年後に青森で開催されるかも分からないというぐらい特別な大会となってい

ますので、こちらの方も楽しみにしていきましょう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　理学療法士　川口　陽亮